我院开展 “云健身”线上锻炼活动

我院于3月23日开始举办为期十天的“云健身”线上锻炼活动，旨在鼓励学生在疫情期间适当科学锻炼，提高自身免疫力，保持良好的身心状态。

此次“云健身”活动在确保安全防疫的情况下，通过不限场地，不限内容地录制并上传视频的方式，展现出了学生在特殊时期对运动的强烈热情。与此同时，通过个人与团体之间的分组配合，学生在宣传了全民健身健康观念的同时也增强了体育活动的趣味性，从而使得每位同学都能乐在其中，且收效明显。

我院师生从我做起，从现在做起，将体育锻炼作为生活的一部分，让运动成为一种生活习惯，让健康的生活方式成为大家的自觉选择，用强健的体魄共同打赢这场疫情防控阻击战。